Gemeinsames Training im Calisthenics Park

Die Stadtverwaltung Hohen Neuendorf hat im vergangenen Jahr einen sogenannten Calisthenics Park auf dem Gelände des Wasserturmes Hohen Neuendorf errichtet. Das ist eine komplizierte Bezeichnung für ein Klettergerüst, das gebaut wurde um daran Fitnessübungen zu machen. Unter einem Calisthenics-Training wird ein Training mit dem eigenen Körpergewicht verstanden. Dieses Training stellt eine Mischung aus klassischen Fitnessübungen in Kombination mit akrobatischen Inhalten dar.

Jeden Donnerstag ab 16:30 - 18:00 Uhr bieten wir euch ein offenes Fitnesstraining am Wasserturm Hohen Neuendorf beim Calisthenics Park an, sofern es nicht regnet. Hierfür stellen wir euch, neben der vorhanden Trainingsanlage, Kleingeräte wie Gummibänder, "Battle ropes" (Seile), Fitness-Matten und Sling-Trainer zur Verfügung. Das Training wird angeleitet vom Streetworker Steven Blank.

Der Wasserturmpark befindet sich in der  Summter Straße in Hohen Neuendorf.

kostenfrei